Przy zakupie karnetu nie
pobieramy wpisowego ani żadnych
dodatkowych opła
t :)


KARNET GRATIS
- zapytaj w recepcji
i przyprowadź przyjaciół :)


PORA DLA SENIORA
- wywiad z Teresą Popowicz

 

 

 

Znajdujesz się aktualnie w: Norma
Dziś jest Poniedziałek, 18 Grudnia 2017, godz.  
 

Norma

BMI 20-25

Świetnie! Tylko sprawdź skład ciała, poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Jeżeli jest w normie – jest OK. Trzymaj fomę i dobrze zbilansowaną dietę. Taka masa ciała nie jest nam dana raz na zawsze. Na zdrowie i satysfakcjonującą nas sylwetkę trzeba pracować systematycznie, zwłaszcza, jeżeli prowadzisz siedzący, mało aktywny tryb życia.

Rada: Regularna aktywność fizyczna co najmniej 2 x w tygodniu: kardio, wzmacnianie, dance, joga... do wyboru.

Zapoznaj się z bogatą ofertą klubów Bodyfit® lub poradź się Teresy Popowicz: tel. 071 34 66 189, bodyfit@bodyfit.pl

 
 
 
Zapisz się na zajęcia
 
Korzystanie ze strony oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, niektóre mogą być już zapisane w przeglądarce. Więcej informacji znajduje się w polityce prywatności.
Projektowanie stron: ARTECH Agencja InteraktywnaARTEH CMS